疫情期间孕妇心理疏导★疫情期间的心理疏导

新型肺炎疫情下的心理调适问题如何解决

自我心理调节和干预的几条建议 改善认知。了解重大疫情出现时正常的心理反应和躯体反应，情绪与躯体症状的关系。积极调整心态，一方面会减轻躯体化症状，一方面有助于自身免疫力提升。保持规律健康的生活作息。心理健康离不开身体健康。

最后，合理安排自己的生活，生活尽量有规律。不要因为不上班不上课就破坏生活的规律，生活规律的打破容易造成身体的不适和心理的烦躁。把自己的生活尽量安排好，睡眠充足，饮食均衡，把自己的学习和工作与生活区分开，少看手机，将自己的注意力转移到自己的学习和工作上来，让自己的年活有规律。

咽喉肿痛：呼吸道会在病毒的刺激下，出现黏膜充血，所以患者会有咽喉肿痛。在这时需要保证饮食清淡，不要食用辛辣食物。干性咳嗽：呼吸道在疾病的影响下，会产生较多的分泌物，这时患者会出现干性咳嗽。需要尽量减少可以刺激呼吸道分泌物的食物，如奶制品、油腻食物等。

疫情中外出使用口罩，避免不必要的外出，不去高危的场所，和别人保持适当距离，积极获取相关医疗信息等，均是在焦虑情绪影响下寻求增强生存机会的积极行为。但是，如果焦虑状态持续，长期的恐惧和焦虑会造成免疫和内分泌功能的损害，直接导致免疫力下降，引发疾病。

自我监测应学会，生活方式要健康。信息接收控时长，合理措施把险防；不良情绪难自抑，心理咨询来帮忙。——钮文异 北京大学医学部公共卫生学院教授 新型冠状病毒感染的肺炎爆发以来，传染病疫情的发生势必给民众带来紧张情绪。

疫情期间宅在家里，睡眠过多，作息时间不规律，又不知道做什么，怎么办？睡眠会影响人的身体健康和心理健康，保证充足的睡眠，能够提高身体免疫力。但是，过尤不足，如果睡眠过多，反而会让人头昏、没精神。疫情期间不能外出，但是，可以在居家空闲的时间做些有意义的事情。

西安又一孕妇因疫情流产,有民警护送依然被拒诊,医院回应称

1、医院可能表示，在疫情期间，由于资源紧张和防控政策的限制，对就诊患者进行了严格的筛选和分流。对于该孕妇的情况，医院可能认为其不符合紧急就诊条件，或者由于其他原因无法立即提供救治。可能存在的问题：信息沟通不畅：在紧急情况下，医院与患者之间的信息沟通可能不够及时和有效，导致患者无法及时了解就诊情况和政策。

2、第一起发生在2022年1月1日，一名孕妇因核酸等待时间过长，导致大出血，8个月的胎儿流产。第二起事件于1月2日发生，一名女孩的父亲突发心绞痛，因疫情被多家医院拒诊，最终因延误治疗离世。第三起事件即提问中提及的西安孕妇案例，尽管有民警护送，但依旧被拒诊，导致悲剧发生。

3、西安又一孕妇见红遭3家医院拒收，最终导致流产 在最近两天，西安一位孕妇在高新医院门口苦等两个小时，最终导致8个月的婴儿胎死腹中，正当相关部门的负责人对这件事情进行道歉之前，网上又被曝出西安另外一名孕妇因为被拒诊而流产的消息。

4、最后，禁止医院以无48小时核酸检测阴性报告为理由拒收病人，坚持以人为本，及时救治。西安这几位因疫情流产的孕妇都是由于没有48小时内核酸检测阴性报告而被拒收，她们面对着近在咫尺的医院，但是确仍旧承受了胎死腹中的痛苦。

疫情期间心理疏导内容

疫情期间的心理疏导内容：正视疫情，接纳情绪、科学防护，保护你我、增进沟通交流，增强情感支持、坚持锻炼，调节情绪。

疫情期间心理疏导内容如下：接纳现实，接纳情绪。告诉自己这是面对不正常情境的正常反应，要允许它们的存在，不自责，也不指责和抱怨他人。适度的焦虑可以提高我们的警觉水平，提高适应和应对能力，是一种保护性反应。适度获取信息，优化应对方式。

小学生疫情期间心理疏导内容如下：保持健康生活方式，做好个人清洁卫生：遵照少聚集，戴口罩，勤洗手的原则，保持个人和居家的清洁卫生。要保持作息规律，保证睡眠时间，合理膳食均衡营养，增强自己的免疫力和抗病毒能力。